今日も自分のために癒しと学び 自分のために始めた癒しが、いざ提供する側になると途端に癒しでは無くなっていたかも… 提供する→仕事→利益を得なければならないとか お客様のためにとか… そうなると楽しみも喜びも半減、それ以下のことも どうしたものかと悩…
今日も自分のために癒しと学び 前回書いた記事から1ヵ月以上〜 あっという間のような、凄く長いような… 6月末に久しぶりに1週間動けなくなった 振り返る間もないぐらい心身ともに動いていたからだな、と今ならわかる でもその時は気づかない、気づけない 何…
今日も自分のために癒しと学び 森に身を置く 森の中でクリスタルボウル↓ https://youtu.be/ownD-GwfJPk ものづくり（余った毛糸でコマ編みポーチ） 表現アートセラピーの場（分析、評価なしで自由に表現できるの安心・安全な場） 愛犬のお世話（立てなくなっ…
今日も自分のために癒しと学び 今、JTS（Journey to the source）基礎講座1〜4を受講中〈http://hmt.llt.life/jts/〉 【感情をどう扱うか⁈】怒り、悲しみ、憎しみ、嫉妬、嫌悪、不満、さみしさ、不安、混乱…、不快と思われているものを挙げてみたけれど、本…
今日も自分のために癒しと学び 刺激を浴びる時期継続中〜予定していた講座やワークショップに参加しています https://moricrybowl.hatenablog.jp/entry/2021/04/24/081703（先日記事【刺激を浴びる時期】） モビールを作成しました 写真にすればたった一枚 …
今日も自分のために癒しと学び 自分の本質と繋がっているからなのか、聴くと【今は】いつもじんわりと涙が滲み出てくる 安心、安全、深い癒し…言葉では説明しきれないけれど〜 先日、いのちのピアニスト有本紀さんのパーソナルCD制作セッションを体験しまし…
今日も自分のために癒しと学び 振り返ってみると、癒しや学びに時間を費やすことはずっと続けているけれど、周期的にその量が凄くなる時期がある。 今はまたそんな時期、備忘録として〜 2020年5月コロナ禍にzoomで久しぶりに表現アートセラピーのトレーニン…
今日も自分のために癒しと学び 今回も①で行った竹藪〈詳細はこちら〉→https://moricrybowl.hatenablog.jp/entry/2021/03/06/180620 の整備に行って竹の恵をいただきました これからタケノコのシーズンですが今日の作業中には全体で2個だけとれました‼︎ そん…
今日も自分のために癒しと学び コロナ禍が続いていますが、できるだけのことをして年度末の癒し旅に3月末に行ってきました。今また大阪が感染拡大する中、ギリギリセーフ⁈ 黄砂で曇っていましたが天気は良くて、明石大橋を 渡り、淡路ハイウェイオアシスに寄…
今日も自分のために癒しと学び ボランティア活動2回目も竹メインの林へ こちらは竹だけでなくスギやヒノキなどがちらほら 植林しかけて放置した後、竹が侵食したのか… ここも随分前から整備を続けているので、所々光が差し込んでいて気持ちいい 作業の翌日は…
今日も自分のために癒しと学び 1月から参加予定だった山林整備のボランティア活動ですが、コロナ禍の自粛で中止されていました。今週からやっと再開され、今日初めて参加できました 初参加時に賞与される、マイヘルメット、ノコギリ（木用と竹用）、作業用ベ…
今日も自分のために癒しと学び 毎月第4金曜日15時〜午後の喫茶を楽しみながらクリスタルボウルを味わっていただける音楽サロン「摂津響saal」さんのクリスタルボウル・ザール 先月から、月ごとのテーマやトピックを設定して毎回楽しんでいただけるように取り…
今日も自分のために癒しと学び 1月から市民林業士のボランティア活動に参加する予定でしたが、自粛になり寂しいなあと思っていたところ、ボランティア団体のお仲間が福寿草を見に行くハイキングに誘ってくれました 森が大好きですが、もともと街っ子なので、…
今日も自分のために癒しと学び 他人からの評価や他人との比較が自分を苦しめる時もあるのだけれど 誰かに認められたり、自分の価値を表す何かを得ると嬉しいし安心する でもそれは今の社会、今の価値観、今の自分にあてはまるだけ… だから本当はいつも「あり…
今日も自分のために癒しと学び 年が明けて既にひと月が過ぎ、節分・立春も過ぎ… こんな時もあって当たり前だけど、この状態を受け入れるのが難しい…、鬱々過ごす日々 こんな時、いつも早くパァ〜ッと気持ちが晴れないかなあ〜ともがいてしまう 米粉でパン 米…
今日も自分のために癒しと学び 大阪はまた緊急事態の自粛で情報番組を見ていると腹立たしかったり、悲しくなったり、恐ろしくなったり… 正しい情報を得て、できる限りのことをしてあとはゆだねるしかないのだけれど… ウダウダ考えても仕方がないので 新月に…
今日も自分のために癒しと学び 先日大きなくぎりの歳になる誕生日を迎えました GO TOキャンペーンもストップし、大阪から他県に行くのは気が引けましたが、自家用車でしかも今回貸切グランピングハウスに宿泊だったので人との接触もほとんどないこともあり、…
今日も自分のために癒しと学び 今回のトートバックは接着芯を使用して裏地も取り付けて本格的に作成 備忘録として作り方 出来上がり寸法たて28×よこ37 マチ12cm 表地、裏地、接着芯、各2枚 35×40 持ち手2枚 60×7 ポケット1枚 17×23 まず持ち手、両端1cmをア…
今日も自分のために癒しと学び 元旦もかわらず早朝から活動〜実家に行くために駅までウォーキング 2021年元旦朝の月 初日の出はテレビでダイヤモンド富士を見たので 初詣は実家近くのこちら 出店もなく朝早いこともあり、人が少なくてビックリそういえば電車…
今日も自分のために癒しと学び クリスタルボウルと一緒に年末の神社巡り⛩ 冬の空と太陽とともに https://youtu.be/njVZR3Lhck4 どこの神社も新年の準備万端 コロナ禍が続いた2020年、私自身は新年を迎える雰囲気がない感じですが… そんな中でも今日も大地が…
今日も自分のために癒しと学び 今週は毎日お参り⛩ いてもたってもいられない、という感じ？ というよりは湧いてくる、がしっくりくる 自然や神社に感謝と祈りに行きたいという思いで 高槻市内の神社巡り⛩ 月曜日、桜を見た、阿久刀神社 火曜日、春日神社 途…
今日も自分のために癒しと学び 最近バタバタと忙しくなかなか散歩に行けてなかったので、今朝は思いきって少し遠出 といっても自転車で30分！それでこの景色に出会えるのは本当にありがたい 摂津峡ハイキングコースの中の渓谷コースへ 紅葉が素晴らしい コー…
今日も自分のために癒しと学び 7月から受講していた市民林業士講座が修了し木の紙でできた素敵な認定証とチョーカー（女子のみ授与）をいただきました 木の凄く良い香りがして立派な額に入れたい気分ですが、もったいない感じ 来年からボランティア林業士と…
今日も自分のために癒しと学び 月や星座など天体の動き、地球の動き、興味がなければ普段は意識しないものかも でも感じる人やそれらに詳しい人はそういう大きな動きが、あらゆるものに影響を与えることを知りそれを活用しているのかも 新月に願いごとを思う…
今日も自分のために癒しと学び 今朝は思いたって、高槻摂津峡の展望台まで 朝散歩〜 家から自転車で30分、山道ですが電動なので へっちゃらです ハイキングコースの入り口に自転車を置いて 紅葉の始まっているもみじ谷を通って〜 途中何か野生動物の糞⁈発見 …
今日も自分のために癒しと学び 竹藪の整備を体験してきました。 竹といえばタケノコ、七夕の笹、美しい竹林など 悪いイメージはなかったのですが… やはり何事も手をかけないとダメなんだなと痛感 商品になるタケノコを創るためには竹の本数調整が必要〜 竹の…
今日も自分のために癒しと学び 先日のブログに書ききれなかった興奮ごと この本を読んだこと とにかく頷くばかりでどんどん読み進み 読んだ後も著者の由佐さんの対話youtubeを 見まくりました 〜何がそんなにも私を惹きつけたのか 「人は生まれながらにして…
今日も自分ために癒しと学び 先日「祈りと舞と生きるということ」という オンラインイベントで羽黒山山伏の星野文紘先達の お話を聴きました。 星野先達は著者「感じるままに生きなさい」を読んで以来お会いしてみたかった人。 でもなかなか機会に恵まれず過…
今日も自分のために癒しと学び 今週はクリスタルボウル三昧で、今も微細な振動を感じています✨ 振動が身体にこんなに続く感覚はクリスタルボウルを奏でるようになってから初めてかも 9月22日は音浴瞑想〜 岩盤浴「ちいさな木」さんを会場に岩盤ベッドで横に…
今日も自分のために癒しと学び 人ひとりがただ呼吸をして生きるために必要な 木は16本 日本で文明的な今のような生活をするためには 人一人あたりおよそ400本が必要 アメリカではおよそ800本と考えられています 文明的な生活のために排出されるCO2を木々に吸…
