今日も自分のために癒しと学び🌿
前回書いた記事から1ヵ月以上〜
あっという間のような、凄く長いような…
6月末に久しぶりに1週間動けなくなった😅
振り返る間もないぐらい心身ともに動いていたからだな、と今ならわかる
でもその時は気づかない、気づけない
何度も経験して、わかっているのに苦笑〜
JTS講座〜何度か紹介してますが
モジュール5の体験は相当な衝撃‼︎
その分、得たものは私にとってかけがえのないもの
揺るぎないもの✨👍🏻
そして続く、母の介護
感情の動きと物理的な移動としなければならない事
気づいてもなかなか直ぐには変わらない、長年培ってきた自分なりの生きる術
無理に変える必要はないけれど、今までの術を否定せず、でも気づいたことを私は体現したい
【自分を生きる】
どんな時も自分を大切にするということ。それは自分勝手とは違う、それができて初めて他者や他の物も本当に大切にできる。
何事も一足飛びにはいかない…
あたりまえの事なのに、早くそこに行きたくて
無駄に動いてしまう苦笑〜
教えてくれるたった一つの大切な身体
身体は叡智
https://moricrybowl.hatenablog.jp/entry/2020/07/31/091114
こんな振り返りができたのはこの本のおかげ
感激、感動の一冊❣️
ぼちぼちコツコツ楽しんで自己探求続けて生きます
【自分を生きる】ために👍🏻🌿✨
