森クリボウルのブログ

自分のために癒しと学びを🌿

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

太極拳再開して日々鍛錬

今日も自分のために癒しと学び☀️ 今年になって天地融合という言葉が気になり 感情を身体で感じるということを意識して より身体にフォーカスするようになり 約20年間、時々夢中になっていた太極拳が思い出され、10年ぶりに再開しました ↑白鶴亮翅(バイホウ…

悲しみ、さみしさを味わう

今日も自分のために癒しと学び 不快な感情が沸くと、それが嫌で無意識にすぐさまどうにかしようとしてしまう 蓋をして無きものにしたり、我慢して違う形で発散したり… そうするとその時の本当の自分が置き去りにされ、不快な感情に伴う痛みが癒やされず増幅…

愛犬の旅立ち、そして立春

今日も自分のために癒しと学び☀️ 2022年1月25日享年16歳10ヶ月半、トイプードルのリリーはお空へ旅立ちました 愛犬との思い出のガラス雛を今日飾りました https://moricrybowl.hatenablog.jp/entry/2019/04/02/095113 最後の数日は脳の障害が進んで首が曲が…