今日も自分のために癒しと学び 森に身を置く 森の中でクリスタルボウル↓ https://youtu.be/ownD-GwfJPk ものづくり（余った毛糸でコマ編みポーチ） 表現アートセラピーの場（分析、評価なしで自由に表現できるの安心・安全な場） 愛犬のお世話（立てなくなっ…

今日も自分のために癒しと学び 今、JTS（Journey to the source）基礎講座1〜4を受講中〈http://hmt.llt.life/jts/〉 【感情をどう扱うか⁈】怒り、悲しみ、憎しみ、嫉妬、嫌悪、不満、さみしさ、不安、混乱…、不快と思われているものを挙げてみたけれど、本…