今日も自分のために癒しと学び🌿
羊毛を染めて、フェルトにして水筒ケース作成👍🏻
表現アートセラピーを学び始めてちょうど20年、
改めて振り返り、流れている年月にビックリです😳
一日ワークショップ、連続講座、トレーニングコース、などその時々にご縁のあったものに参加して学び、全く触れていない時もあった気がするけれど、今日まで関わり続けているということは、私にとっては大きな意味のあることだから…だろう
それほど興味深いもの、それほど素晴らしいもの
説明するのは難しい、体験が全て!
なので、記事をいくつか参考まで
コロナ禍の中で、表現アートセラピー熱が再燃😅
〈コラージュについて〉
https://moricrybowl.hatenablog.jp/entry/2020/04/01/174232
〈オーセンティックムーブメントについて〉
https://moricrybowl.hatenablog.jp/entry/2020/04/17/180207
〈トレーニングコース(ボディ)について〉
https://moricrybowl.hatenablog.jp/entry/2020/05/07/111249
たとえ自分がアートとは無縁と思っていても、この【表現アートセラピーを通して、人は表現する喜びで輝きだす✨】ということを自分が体験し、多くのひとがそうであることを見てきました💞
表現アートセラピーの大きな特徴の一つ、異なる表現媒体を組み合わせ、連続して表現するという方法【クリエイティブコネクション】。例えば粘土で何か作った後、時間を置かずに絵を描くとか、絵を描いた後に、その絵を見て詩や文章を書くなどなど。
その連続する表現の中で、螺旋のように、身体、頭、感情、そして魂(霊性)の深いところまで感じることができるようになり、【その人の本質的なものに触れることができる】
この体験は大変興味深いもの✨