今日も自分のために癒しと学び🌿
（コース3後半5日間オンラインスタディ）
に約10年ぶりに参加している
ボディウィズダム（体からの知恵）コースの
大作作成のための準備😬👍🏻
大きな模造紙に等身大の枠を描いて…
さあ、この等身大枠がどんな作品になるか⁈
次回のセッションが楽しみです😆
日本では表現アートセラピー研究所で行われている
（参照http://www.hyogen-art.com/）
表現アートセラピーとは1970年代に欧米で発展した芸術療法
一つの媒体に限らずいろいろなジャンルや表現を全て使い、こころ、体、感情、スピリチュアリティ
すべてにアプローチするホリスティック（包括的）な療法
もともと芸術表現は人間にとって根源的なもの
であり、全ての人が芸術家
作品の上手下手を問わず、分析解釈をせず
お互いを尊重しケアする姿勢を大切にする
【パーソンセンタード表現アートセラピー】は
「生まれてきてはいけなかった」と思っていた私に
『生まれてきてよかったんだよ』と声かけをくれ
それを《私自身が受け入れることを可能に》して
くれたもの
医療、心理臨床、教育、ソーシャルワークなど
様々な場で、あらゆる年齢層に対応でき
心身の解放、創造性の高揚、自己発見の促進
問題解決能力、コミュニケーション能力の促進など
多くの可能性を持つ素晴らしいもの
表現アートセラピー研究所のホームページ（上記）
ぜひぜひ一度のぞいてみてください🤗
